Approche
Dans une approche humaniste et existentielle, je porte un regard positif inconditionnel sur les personnes que j’accompagne, place l’empathie et la bienveillance au centre de ma pratique, et m’attache à co-construire avec vous un espace où pourra se tisser une relation qui puisse être thérapeutique, dans un cadre chaleureux et collaboratif.
J’accompagne toute personne (les hommes aussi sont les bienvenus chez une psy féministe !), souhaitant un soutien dans une situation de vie difficile ou débordante (déprime, violence, séparation, divorce, burn-out, deuil, harcèlement, problèmes relationnels, familiaux…), ou entreprendre un travail de psychothérapie au plus long cours.
Les raisons qui peuvent conduire à voir une psychologue sont diverses : présence pénible de stress, d’anxiété, de troubles du sommeil, de symptômes dépressifs, d’anxiété sociale, d’une faible estime de soi, de stress consécutif d’un ou plusieurs évènements traumatiques, d’un trouble du comportement alimentaire, d’une inquiétude à propos de la consommation de drogue, de questionnements à propos d’un diagnostic psychiatrique ou psychologique, d’un syndrome prémenstruel (ou trouble dysphorique prémenstruel) etc.
Je pratique également la thérapie ICV (Intégration du Cycle de la Vie ou LifeSpan Integration).